Средиземноморская диета для будущих мам.
Июнь 2, 2011
Питание будущей мамочки оказывает колоссальное влияние на формирование органов плода и здоровье маленького человечка. Закладываетсяскелет малыша, и, значит, он должен накопить примерно 80 грамм кальция. Для того, чтобы малыш родился умным(хорошего развития головного мозга и нервных волокон), мама должна получать достаточное количество полезных аминокислот. Для этого в её рационе обязательно должны быть мясо, морская рыба, яйца, […]
